Lulas

A lula é um tipo de marisco que é amado por muitos. É um ingrediente versátil em muitas cozinhas ao redor do mundo. A lula tem um sabor suave e ligeiramente doce e uma textura macia e mastigável. Pode ser preparado de muitas maneiras, como grelhado, frito ou salteado. A lula é uma boa fonte de proteína e é pobre em gordura. É também uma boa fonte de vitaminas e minerais, como vitamina B12, ferro e fósforo. Quer goste como prato principal ou como aperitivo, a lula é uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição.